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Maha Mrityunjaya Mantra

 

UN MANTRA PER RISVEGLIARE L’ENERGIA VITALE

Ogni 2° sabato del mese ore 18.10 da ottobre 2020 a maggio 2021
Per informazioni e prenotazioni manda una mail a yogatorino@satyanandaitalia.net

Dopo la pratica dello Yoga Nidra, chi vuole può fermarsi per il Maha Mrityunjaya Mantra che consiste nella ripetizione del mantra per 108 volte.

Questa tradizione è stata introdotta da Swami Satyananda Saraswati al fine di risvegliare l’energia vitale, il benessere e il pensiero positivo dei praticanti.  Il mantra è infatti una potente combinazione di suoni e vibrazioni che genera benessere fisico e positività in chi lo pratica e nell’ambiente circostante.

Da anni si pratica con regolarità ogni sabato pomeriggio negli ashram e nei centri Satyananda di tutto il mondo.