Yoga e respiro

La scienza del respiro per espandere la capacità polmonare e aumentare l’energia nel corpo.

Yoga base

Un programma didattico progressivo sulle principali pratiche del Satyananda Yoga

Yoga dinamico

Adatto per chi inizia a praticare yoga dà una maggiore intensità alla pratica delle asana

Yoga per chi ha già praticato

Mudra, bandha, concentrazione e meditazione, per armonizzare ed espandere la dimensione pranica

Un pensiero positivo
supera sempre uno negativo.
scopo-yoga.png
semplicita-vita.png
vivere-lo-yoga-armonia.png

Pratica lo yoga

Yoga non è una filosofia, Yoga è una scienza pratica.
Swami Satyananda Saraswati
Scopri come
!
Hari Om

scopri tutti i nostri corsi

Ti aspettiamo anche per

Incontri e giornate a tema