Orari delle lezioni

 

LA NOSTRA SETTIMANA

 

I corsi si svolgeranno dal 07/09/2026 al 23/12/2026 e dal 07/01/2027 al 28/05/2027.

Durante l’anno sono previsti inoltre incontri mensili il sabato e una serie di seminari di approfondimento che verranno comunicati attraverso le sezioni dedicate del sito, i social network, la newsletter e gli avvisi in bacheca.

Early Bird euro 305 anzichè 330, sulla quota annuale con frequenza 1 volta a settimana, per iscrizioni e pagamento entro il 1 settembre 2026!

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
   
06.45 – 07.45
(mag-giu 2027 - Online)
       
           
10.00 – 12.00
           
16.00 – 17.30
 
 
16.15 – 17.30
         
17.00 – 18.30
(In presenza e online) (da gennaio 2027)
 
17.00 – 18.30
   
17.30 - 18.15
3° sabato del mese (ott. - mag.)
 
 
18.00 – 19.30
 
18.00 – 19.30
     
         
18.30 – 19.30
3° sabato del mese (ott. - mag.)
 
19.00 – 20.30
(In presenza e online)
 
19.00 – 20.30
       
 
20.00 – 21.30
 
20.00 – 21.30
(In presenza e online)
     

LUNEDÌ

17.00 – 18.30
YOGA DINAMICO
(In presenza e online)
(da gennaio 2027)

19.00 – 20.30
YOGA
per chi ha già praticato
(In presenza e online)

MARTEDÌ

16.15 – 17.30
YOGA IN GRAVIDANZA

18.00 – 19.30
YOGA PER TUTTI

20.00 – 21.30
YOGA E MEDITAZIONE

MERCOLEDÌ

06.45 – 07.45
YOGA AL MATTINO
(mag – giu 2027 – online)

17.00 – 18.30
YOGA DINAMICO

19.00 – 20.30
YOGA PER TUTTI

GIOVEDÌ

18.00 – 19.30
YOGA DINAMICO

20.00 – 21.30
YOGA PER TUTTI
(in presenza e online)

SABATO

16.00 – 17.30
GIOCARE CON LO YOGA

17.30 – 18.15
YOGA NIDRA
3° sabato del mese
Ott. – Mag.

18.30 – 19.00
MAHA MRITYUNJAYA MANTRA
3° sabato del mese
Ott. – Mag.

DOMENICA

10.00 – 12.00
Incontri di approfondimento

Pratica lo yoga

Dimentica il passato, rinuncia alle speranze del futuro. Vivi nel presente. Swami Sivananda Saraswati

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