Yoga e meditazione Adatto a tutti, comprende le principali tecniche meditative del Satyananda Yoga e Asana, Pranayama, Mudra e Mantra
Yoga e respiro La scienza del respiro per espandere la capacità polmonare e aumentare l’energia nel corpo.
Yoga dinamico Adatto per chi inizia a praticare yoga dà una maggiore intensità alla pratica delle asana
Yoga per chi ha già praticato Mudra, bandha, concentrazione e meditazione, per armonizzare ed espandere la dimensione pranica
